天找节目组申请一个空房间，专门用来睡觉。

在陆正霖心里，林溯雨这小子就是个潜在的不安定元素，这么一个平时只会笑眯眯的人现在竟然会跟人吵架了，这难道还不够惊悚吗！

陆正霖之前在网上看到一张图，大意是，如果正常人的行为轨迹是“平静——生气——杀人”，老实人的行为轨迹就是“平静————生气-杀人”。虽然林溯雨不是老实人，但陆正霖莫名觉得这张图套他身上毫无违和感，此时心里毛得不行。

前段时间林溯雨大晚上扒他栏杆那个画面吓他不清，最近睡眠障碍加剧的陆正霖觉得不能继续这样下去了。他这两天总是在凌晨突然惊醒，顺手刷一刷围脖看看粉丝们的花式表白才能重新睡回去。某天晚上因为意外看到了有人艾特他看那些鲜血淋漓、肢体横飞的车祸现场图，他那会儿本就头痛欲裂，一肚子火冒上来，气得他大晚上想起来杀人。

陆正霖能感觉到自己的暴力倾向一天比一天明显，最近甚至到了必须要靠游弋强制拿走他的手机来断网的地步，只要一上网，他的心情就在以肉眼可见的速度变差。

压力实在是太大了，就这么几天的时间，自己写歌写词排舞还得拿出个质量过得去的舞台。在这样的高压强度下，如果不及时排遣负面情绪的话，不管是心理还是生理都会出现严重问题。但作为练习生，在镜头前还得抑制住烦躁，时时刻刻注意自己的行为举止，网上的骂战也在持续影响他的心情——在这样封闭的环境中，原本很小的事，开始无限放大。

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