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ti训队的咸鱼们

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午后毒辣阳光照耀东光中,绿意盎然校园中却是股消沉气氛,目光所及之处,凡是能看见人,统统都是懒洋洋没有精神。通往操场过边杨树树荫横七竖八躺着几个乘凉学生,有男有女,个个都拿着课本和卷子盖在头上,试图以此遮挡住刺眼阳光。 现在已经是月中旬,处于南方C市属于亚热带气候,气温已经接近十度,在这炎热温自然没有几个人有心思认真学习或者工作。

操场上却是有群人在挥汗如雨。

“快,快,再快!注意节奏,控制呼!”个教练装扮人站在人造草坪之上,脸严肃催促着在塑胶跑上疯狂奔跑年轻学生们。她身大概米六七左右,穿着身蓝运动服,脚上是双椰子跑鞋。着张棱角分明脸,官清秀却又英气勃勃,理着个剃掉鬓角中分发型。如果是明显女声和没有喉结脖子很是容易就会被误认作男。

如同Tomboy她看了看手中秒表又望了望远远跑过来队伍叹了气。东光育生成绩直理想,这两年已经连续开除了个教练,看着那群就跑个400米便已经累得已经什么都顾上学生们直接趴到在满是灰尘跑上,此起彼伏唉声叹气,无力涌便上心头。

她叫林胜男,刚从省院毕业是应届生,现在是东光中学训队实习老师。在这个找工作易找好工作难社会,个应届生能够被分到东光这好学校理是件非常幸运事。险金给上整整齐齐说,工作也,再加上些杂七杂八福利待遇和带薪假期,听同事说还会组织带家属国旅游!果然愧是全市最好学校之。结果来到东光第天就被泼了盆冷水,林胜男被叫到校办公室,莫名其妙被逼着立了军令状,15人训队年至少要有两人能够考上省院,然她场就和她前辈样卷铺盖走人,林胜男自然想放弃这么好工作,来自工薪阶层家庭她知生活易,父母非常希望她能安稳渡过第年实习期拿到东光正式编制。

到岗第天林胜男就开始了学生摸底工作,结果她是万万没想到,群希望走育特专业学生身素质能够差到这个地步。400米最快人都要1分25秒,而且还是个女生“这到底是怎么样群歪瓜裂枣啊,怪得年年被双语暴打。”林胜男心中阵哀叹,可真是巧妇难为无米之炊。

“付晓英,现在是全班最快,继续加油!还有陆原,本来应该是第,注意要保存力,最后时刻再爆发。”“好,林老师。”人群中个短发女生回过头对林胜男笑,她没有像其他同学东倒西歪躺在地上休息,而是个人默默在旁着拉伸运动。

付晓英身材修挺拔,却略显消瘦。身在米六左右,最为引人注目地方是她有身健康小麦肤,此时站在人群中便显得鹤立鸡群。她是年二班唯个参加训学生,也是训队唯女生。从小由单亲妈妈独自抚养大,妈妈刘桂也是省院院毕业,算是林胜男师姐了,最开始在省游泳队,年前退役,现在是市育中心副主任。刘桂直希望女儿能够像自己样,大学毕业之后能够安安稳稳留在自己身边。付晓英很懂事,学习成绩也错,天生患有哮,质比较弱,在妈妈指导持锻炼是和身强健学生相比还是有些差距。

“晓英,给。”旁边个满头大汗圆脸男生殷勤给付晓英递上瓶矿泉水。他就是陆原,年班育委员,家里是开餐厅,因为从小迷恋迈克尔.乔丹,直幻想自己能够成为名职业篮球运动员,于是顾父母反对进了训队,目前是成绩仅次于付晓英学生。

看着眼前呜呜泱泱群“弱鸡学生”林胜男只得用期盼眼光看向付晓英和陆原,他们是林胜男保住工作唯希望。

“们定要给力啊!我未来就在们身上了!”

“……我相信,只要通过我们努力,就没有过去坎!我们要发挥怕苦怕累精神,克服切困难,为了大家美好明天奋斗!”……只是学生们头黑线,林胜男自己也满脸尴尬,个菜鸟实习教师哪里会什么心灵鸡汤,看来以后还是得找教导主任学学怎么给学生打鸡血。

热身之后,林胜男开始了天第个训练内容。“我们天先从核心力量开始起,这个动作将会锻炼们腹斜肌、腹直肌、竖脊肌以及背肌等整个肌肉群,增加整个腰腹部力量,对们将会产生大帮助。”林胜男卧倒在人造草坪上,给学生们示范“双手小臂紧贴地面,和双脚前掌起支持身,手肘关节呈九十度垂直。头,颈,背,,双呈条直线,腰腹用力。”她详细将各个要讲了两编,确保所有人都听懂了才站起身。“好了,现在们来,次六十秒,3组。”

结果,看似简单平板支撑却成为了学生们地狱。大多数连十秒都持了就如同烂泥似

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