当最后一人跑完最后一圈以后已经距离开训过去了一个多小时，李东一直跟随着大家一起训练，6000米对于他来说太小意思了。

但这些学员可不行呀，之前都是混社会的，天天晚上看场，白天睡觉昼夜颠倒，还有喝大酒一天几盒烟的量那身体素质真的没法看，大牛和那三个刺头到还可以，虽然都是混社会的但差距还是有的。

但李东这次的训练是要对他们进行速成，他可没那么多功夫训练这帮小子。想在短期内成型，按李东的想法就是得破而后立，不断的刺激他们的极限压榨他们的潜能，这样才能达到最好的效果。

所以下午让东方安保公司的员工看到了这样的一幕，10个大老爷们让李东也就是他们的董事长追着跑，那一个个跟耗子被猫撵了一样，不怪他们跑的快，是李东下手太狠了，谁跑在最后或者谁要掉队，上去就是一下，但绝对不往重要部位打，李东的金手指是吃干饭的吗？专门点疼痛感最强的穴位，那疼得这样的大老爷们都直叫唤。

现在的学员们有几个根本爬不起来了，长毛就是其中之一，李东可没有因为他是自己小弟就手下留情相反更是特殊对待了一番，点在长毛身上的力道更重。

老大，咱不能这么玩吧，会出人命的要是我死了谁伺候你吃饭给你干家务呀，长毛可怜的说着，眼中饱含真挚的情感。

长毛呀你是第一天认识你老大吗，还是觉得你老大智商下降了，苦肉计没有用，要真一不小心把你练死了，你老大我为了祭奠你会请个绝对顶级的月嫂的，李东嘲笑的说。

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