还是他太弱小了，几十个鸡蛋就掏空了他的精神力，那要是像牛，鹿那样体积庞大的猎物，他现在还完全没有办法收取，真是太可惜了。

叶澄现在迫切地希望自己能够早点成年，将异能完全觉醒，这样他就能囤积食物，以后就算老虎大哥不在了，他也不缺吃的了。

“恶心想吐是正常的，接下来你要摒弃一切杂念，抱元守一，进行冥想，这样才能尽快恢复你的精神力，你也就不会那么难受了。”

陆云骁将恢复精神力的方法告诉叶澄，可惜他们俩都没有人形，无法修炼《凝神诀》，这样小雪豹的精神力会恢复得更快。

《凝神诀》是古蓝星华夏隐世一族上交给帝国，无偿公布出来给全民众学习，专门用来修炼提高精神力的法诀。

虽然没有以前远古时代修真界那样的神奇，修炼过后能填海造山，造化弄神，但长期坚持修炼的确能一定程度上提高人们的精神力。

其实人类觉醒的各种元素异能其实和修真界里的灵根很相似，也许同源不同宗而已。

星际时代不仅有《凝神诀》这样的法诀出现，就连符箓、丹药等各种玄学手段都出现了，并不稀奇。

叶澄按照陆云骁教的，排除心中的杂念，然后慢慢进入冥想中，脑海中犹如针扎般的疼痛渐渐减轻了不少。

过度消耗精神力让叶澄感到十分疲惫，冥想着冥想着就睡了过去。

等一觉醒来，外面天都黑了，叶澄也没想到自己会睡这么久，身旁是老虎大哥给他留的食物。

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