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第二天早上，赵暮云和靳昊一起用小推车推了一车的教具去了操场。

“来来来，每个人都来领4个沙袋，暑假特训期间，你们除了洗澡睡觉都要戴着，咱们先从一公斤的开始，后续再慢慢加。”赵暮云对列好队的学生说道。

“啊？”学生们瞬间傻眼。

“别啊了，动作快点，上午时间很紧，训练时间不够可是要用你们的午休时间补回来的。”

“老规矩，先热身然后跑3000米......”

“好了，我们今天继续扎马步......”

安排好学生后，赵暮云搬了张椅子坐在他们旁边，然后从小推车里拿出收音机，开始给学生放新概念课文。

“我昨天看到有同学说扎马步太单调了，所以我和你们的任课老师商量了一下决定给你们放课文。来，都跟着读，今天上午就单曲循环这一篇，希望一上午的时间你们能把它背下来，下午你们的英语老师会检查的。”

学生们：“......”

结束上午的训练后，车丰羽和室友相互搀扶着去了食堂。

“车丰羽，我不行了，你去帮我打个饭吧，我请客。”

“不不不，还是你去打饭吧，我请客。”两人开始相互推诿。

“你们怎么都这个样子，上午的训练很可怕吗？”见他们这个样子周围的同学关心的问道。

“我昨天晚上睡觉前以为赵老师是个人美心善的小仙女，现在我觉得她就是个魔鬼教官。”车丰羽生无可恋的说道，“我以为昨天蹲4个小时的马步已经是极限了，没想到今天更狠......”

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