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分卷阅读85

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小九望着他。

“你姐那边有点事需要他帮忙。”

小九哦了一声,起身去柜台里拿了两瓶绿色旺仔,一瓶自己喝一瓶放在了宋禅面前,“和你练。”接着又讨饶般耍宝道:“下手轻点儿,我怕疼。”

“哟,小祖宗您也知道怕疼啊?”宋禅打趣。

“是是是,怕死了。”他接嘴,吸了两口旺仔,“上次和陈哥练,脚背青紫了一大块,走路都疼。”

“怎么没听你和我说?”宋禅急忙问。

“我那不是找不着您吗。”小九故意和他贫,“一通电话打到姐那儿,说您在……在哪儿来着……哦,记起来了,在大哥办公室。得,那我还是不打扰。”

“臭小子你少来!”宋禅扯了一张纸揉成一团朝他砸去,“这张嘴和谁学的!”

“您!”小九笑得快喘不上气了,“还有姐!”

“滚滚滚,赶紧滚去训练!”宋禅食指点了点他,“热身,两百个下蹲,赶紧!”

“好嘞。”小九麻溜地闪了。

宋禅见小九小跑出门,无奈地笑了笑,叮嘱看店的前台几句后也走出去。

健身房和武术馆离得并不远,走过一条马路就能到。

武术馆里一节课的时间一般是一个半小时至两个小时,练之前需要做好各项热身,虽说今天是周六时间很充裕,但宋禅只给小九安排了一个半小时的训练量,练完就可以回家好好放松了。

等练完时已经是大汗淋漓,小九额前的头发胡乱地贴着、滴着汗,只见他一边在原地走动放松腿部肌肉一边解着手上缠着的绷带——挥拳时可以保护手。

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