很显然吉敏对自己的训练也开始系统化加紧起来。

毕竟处在一个全都是教练的训练营里，他只是托阿威比手划脚的跟体能教练和技战术教练说了自己的想法，别人就能给他随手列出来一张训练单。

就像健身减肥一样，请私教量身定做一张计划很容易，绝大部分人都止步于日复一日枯燥的坚持。

但吉敏每天已经能跟上阿哩、阿瑟他们的大运动量训练。

作为一个青少儿训练营，这里没必要配备完整的健身器材，只不过阿哩他们早就习惯了就地取材的训练模式，就是一套杠铃和哑铃，再搭配轮胎、缆绳就能完成几乎所有训练科目，巴西教练们好像也不是非要用复杂的健身设备来达到目的，用背带绳拖着另一个人在场上负重奔跑等形式用得更多些。

感觉训练青少年组别，对这些助理教练也是个重塑自己的过程。

因为业内早就有共识，八岁以前的孩子训练，都是以控球加游戏为主，八岁到十二岁才开始陆续增加比赛内容，吉敏他们也在从头跟随巴西教练组整理调校自己所有的基础科目，如何从最基本最点滴的细节再次打磨。

这就是白浩南每天下午抵达训练营以后看到的感受，他就没有去参与训练了，因为从第二周开始教练培训班也加入了不少场地实际练习的课程，除了他跟陈素芬，同班的三十多个人有一半以上是从其他体育项目转过来的半路出家，所以陈素芬这样的女教练并不罕见，还有个女学员是从皮划艇转过来的呢，毕竟女足的成绩还远高于男足，而白浩南这样从职业队里面退下来的才是绝无仅有，因为据说B级教练资格现在在职业队里面都是送货上门，只要球员们愿意考，培训班会直接开到俱乐部里面外卖，那水分就可想而知了，怪不得当初老秦说可以帮白浩南直接拿证。

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