突破圣阶，在精神力上，就必须要形成精神之海。所以对于修士来说，突破圣阶，除了自身的境界要提升到圣阶外，更为困难的是精神力形成精神之海，需要将精神力实质化。

对于不是专修精神力的修士而言，即使达到地阶五转，能够主动的控制精神力，但是对于提升精神力的方式依旧不多。

当年吴风在圣域，周围的天地灵气异常浓郁，在境界的提升上非常的快，但是对于自身的精神力提升依旧没有太好的办法，最后是靠着灵药的配合下突破的精神之海，这也是在圣域一般晋级圣阶的办法。

这样靠着药物提升的精神力，之后对于自身精神力的修炼都非常的困难，不过在圣域几乎所有修士都对精神力的修炼并不太在意，虽然精神力强大之后对于攻击力的提升非常之大，但是修炼精神力的难度比自身境界的修炼都更加困难。除非极有天赋的情况下，都不会主动去修炼精神力，为了精神力的一点提升而浪费大量的时间去修炼，实在有些得不偿失。

并且在后期，就算是突破到圣尊层次，都不需要精神力的支持，所以对于精神力主要是需要突破到精神之海即可。

能够突破到精神之海，不管用什么方式，就能够拥有继续修炼的机会。

吴风的精神力还算不错，但在之前并没有专门去修炼过，靠着灵药突破精神之海后，吴风也算是完全放弃了精神力的修炼，只是随着境界的提高精神力还会持续增加。

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