得采取措施，减少髋关节负荷, 减重和减低体脂率势在必行。

可是自律如克里斯在整个减重计划实施的过程中都遇到了很多困难，二十多天过去了, 还没能打到既定目标，十分考验意志力。

本泽马就更别说了, 无论是自律性还是毅力根本没办法和克里斯比, 林巍在给他指定减重计划的时候就想到了这一点, 因此并没有急于在短时间内, 让他的体重迅速下降到多少斤, 而是给他制定了一个贯穿整个赛季的长期计划。

本泽马按照林巍的计划坚持了一个星期，就开始有点不耐烦，饮食上的不配合才是最大的障碍，林巍又不可能像督促自己男朋友那样二十四小时跟着他, 他在训练基地以外的地方吃了什么干了什么, 林巍根本无从得知。

但小林医生也有自己的办法, 他要求本泽马每天必须留在基地吃午餐, 不允许在外就餐, 甚至搞来了对方家里厨师的联系方式，每天监督他有没有严格按照自己和营养专家制定的食谱用餐。

在巴尔德贝巴斯林巍将自己大部分时间都花在了本泽马身上，就连下午的加餐也准备了两份，一份给本泽马，一份给他男朋友。

本泽马总是搂着林巍的肩膀开玩笑说：“既然这么关心我，那就搬去我家，一天三顿你让我吃什么我就吃什么。”

林巍拍开他的手，斥道：“你几乎占用了全部工作时间，还想占用我的休息时间？”

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